Chaque mois, je vous propose deux ateliers: un en ligne, l’autre en présentiel sur un thème commun.
Durée: 1h30-2H
Nombre de participant.es: 8 max
Tarif: 30€ en ligne | 45€ à 60€ en présentiel
Organismes: sur devis
Soucieuse de créer un lien dynamique entre le corps, le mental, l’émotionnel et le psychique, mes ateliers sont conçus de façon à mobiliser toutes les dimensions de la personne et à permettre à chacun.e de s’exprimer dans un climat accueillant, respectueux et bienveillant.
Atelier Type
Accueil: présentation du groupe/du thème/des principes de l’atelier
Respiration/Centrage/Ancrage
Partage de savoirs en lien avec le thème de l’atelier
Proposition de questions réflexives et temps d’introspection individuelle ou en groupe
Cercle de partage des réflexions
Pratiques d’expression corporelle ou artistique liées au thème
Respiration/Centrage/Ancrage
Fin: court debriefing/questions
Consultez la page « Actualités » pour connaître les dates des prochains ateliers!
Partez à la découverte de la liberté, de la féminité, de l’estime de soi, de la gratitude, de notre lien au Vivant… et à bien d’autres thèmes encore!
Vous désirez explorer un thème en particulier? Vous offrir un atelier ou un cycle d’ateliers sur mesure? Créer une combinaison « reiki & ateliers » croustillante ? Partagez vos envies en m’écrivant sur les réseaux ou par mail (aribenoit@gmail.com).